Ik ben Fenna.
Als jong meisje was ik al heel gevoelig. Ik genoot van de natuur, van creatief bezig zijn en van momenten waarin ik me echt verbonden voelde. Ik was altijd nieuwsgierig naar het verhaal achter de mens: wat iemand bewoog, wat er onder de oppervlakte lag. Emotioneel liep ik vaak voor op mijn leeftijdsgenootjes. Dat maakte me invoelend, maar zorgde er ook voor dat ik me regelmatig anders en niet begrepen voelde.
In mijn tienerjaren raakte ik steeds verder verwijderd van die gevoelige en creatieve kant. Onbewust duwde ik haar naar de achtergrond. Ik probeerde een leegte in mezelf te vullen met feesten, relaties en spullen. Van buiten leek het misschien alsof alles klopte, maar van binnen voelde ik steeds minder verbinding.
Het keerpunt
In 2016 kwam ik op een punt waarop ik niet langer om mezelf heen kon. Ik merkte dat ik verre van gelukkig was en begon te zien dat ik steeds dezelfde patronen herhaalde in mijn leven. Patronen die me ooit hadden geholpen, maar inmiddels niet meer voor me werkten. Na een aantal tegenslagen voelde ik diep vanbinnen: het moet anders.
Die periode bracht me op het pad van persoonlijke ontwikkeling. Wat begon uit noodzaak, groeide langzaam uit tot een passie. Ik las veel, volgde cursussen, workshops en lezingen en kreeg steeds meer inzicht in mezelf en in waar mijn patronen waren ontstaan. Tegelijkertijd bleef één vraag terugkomen:
Hoe kan het dat ik vastloop, terwijl ik toch een fijne jeugd heb gehad?
Die vraag opende een diepere laag. Ik ontdekte dat patronen niet alleen ontstaan door wat er gebeurt (klein of groot trauma), maar ook door wat er ontbreekt. Door niet-gezien worden, niet-gevoelde emoties, ingehouden delen en een zenuwstelsel dat te lang ‘aan’ heeft gestaan.
Mijn weg naar coaching
In 2018 volgde ik de Post-HBO opleiding Coach Practitioner bij het Europees Instituut De Baak. Dit was de eerste keer in mijn leven dat ik me werkelijk gezien voelde. Ik was omringd door gelijkgestemden en begon te ervaren dat mijn gevoeligheid geen last is, maar juist mijn kracht.
Ik had mijn passie gevonden.
Sindsdien coach ik mensen op zowel persoonlijk als professioneel vlak. Vanuit mijn eigen praktijk én binnen een zakelijke omgeving, waar ik mijn coachingsvaardigheden inzet om mensen bewuster, veerkrachtiger en meer in verbinding met zichzelf te laten werken.
Verdieping en belichaming
Mijn eigen ontwikkeling is nooit gestopt. In 2022 kreeg ik te maken met gezondheidsklachten, die veel oude stukken in mij raakten. Dat was confronterend, maar ook verdiepend. Ik besloot zelf een intensief coachtraject aan te gaan, waarin ik in aanraking kwam met ademwerk, opstellingen en stembevrijding. Dit bracht me nog dichter bij mezelf en bij wat er in mijn lichaam opgeslagen lag.
Juist daar, in mijn lijf, vond ik een nieuwe laag van bevrijding.
Door mijn persoonlijke ontwikkeling kreeg ook mijn creatieve kant weer de ruimte. Schilderen, kleien, dansen en werken in de tuin zijn voor mij manieren om uit mijn hoofd te komen en in mijn lichaam te zakken. Om me verbonden te voelen met de bron, met iets groters dan mezelf. Deze belichaamde manier van leven en werken neem ik vanzelfsprekend mee in mijn coaching.
Wat je van mij kunt verwachten
In mijn werk combineer ik zachtheid met diepgang en een gezonde dosis humor. Ik kijk voorbij het verhaal en luister ook naar wat er niet wordt gezegd. Ik geloof dat echte verandering niet ontstaat door harder je best te doen, maar door eerlijk te voelen, te vertragen en ruimte te maken voor dat wat gezien wil worden.
Ik loop met je mee, maar jij blijft altijd eigenaar van jouw proces.
Mijn rol is om een veilige bedding te bieden, spiegels aan te reiken en je te helpen herinneren aan wat je diep vanbinnen al weet.